Открываем в себе художника!
Что такое правополушарное рисование?
Правополушарное рисование – это система, которая помогает людям менять свою жизнь, раскрывать свои внутренние ресурсы, возможности.
Возможно, вы замечали, что иногда, когда вам необходимо что-то изобразить на бумаге карандашом или красками, вы чувствуете неуверенность и беспомощность. Этот страх возникает по причине того, что левая половина нашего мозга пытается найти алгоритм выполнения действия и подает сигнал, что он не найден.
При интуитивном (правополушарном) рисовании снимаются внутренние зажимы, напряжение, снижается уровень стресса, а главное, выключается «внутренний критик», пропадает страх перед чистым листом − рисование превращается в терапию.
Техники
правополушарного рисования
- Техника «Рисуй быстро»
Смело и быстро наносить краску на основу – лист, холст и заполнить его большими цветовыми массами, не боясь выходить за края. Упражнение нужно, чтобы человек перестал бояться, научился смешивать краски и создавать оттенки
- Техника «Учись наблюдать»
Учиться наблюдать за предметами, объектами. Рассматривайте картины мастеров, облака, природу и т.п.
- Рисунок "вниз головой"
Переворачиваем рисунок и рисуем «вверх ногами» (или «вниз головой» - это как хотите)
- Рисунок на экране внутреннего взора
Попытка увидеть картинку перед закрытыми глазами
